Los rayos solares provocan, entre otras muchas cosas, envejecimiento prematuro. No te la juegues: cada vez que salgas de casa, aplícate un protector solar con factor de protección alta. ¿Has probado Expert Sun Aging Protection Lotion Plus de Shiseido SPF 50? Está especialmente formulado para pieles sensibles (¡incluso lo pueden utilizar los niños!)

Con el tiempo, los procesos naturales de renovación del ADN de la piel se ralentizan. La línea Bio-Performance Glow Revival de Shiseido soluciona el problema. Y lo hace mejorando la función de los capilares sanguíneos, responsables de transportar oxígeno y nutrientes a las células para minimizar manchas, arrugas, poros y rojeces.

Incorporar a la dieta abundantes frutas y hortalizas frescas, proteínas puras como las que contienen la clara de huevo o la carne magra y grasas "buenas" (la mejor es la del aceite de oliva) también embellece la piel. ¡Y, de paso, el estado de ánimo!

No menos de ocho horas diarias. Por la noche, la piel se renueva y asimila mejor los tratamientos que se le apliquen. Así que, si tu tez amanece apagada, sin luminosidad o con imperfecciones, puede que sea porque no ha descansado lo suficiente.

Con sus defectos (más o menos corregibles gracias a la cosmética de última generación) y con sus virtudes. También con sus peculiaridades, con su magia, con su unicidad; pues tu piel no se merece menos. Y tú, tampoco.